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[TEST] Test de A à Z de la montre GPS POLAR M400

Voici le test de la petite sœur de la V800, la M400 pour un prix mini, 159€ sans ceinture contre 400€ pour la V800 sans ceinture
Le test a été effectué avec la version disponible lors de mon test, le test a duré plusieurs mois
Ce billet n’est pas sponsorisé.

La Polar M400 est la seconde montre inférieur à 300€ avec GPS intégré chez polar. Elle remplace la RC3 GPS pour 100€ de moins ! Ce n’est pas rien, un si petit prix pour les fonctions qu’elle annonce, je me devais de la tester 😀

Ce test sera fait avec mon exemplaire de la M400 en noir

Caractéristiques

Vous pouvez retrouver toutes les fonctions de la montre sur le site de Polar : http://www.polarm400.com/fr/features.php

Déballage

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Voici la montre comparé par rapport a la V800

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La montre pèse 57 grammes, elle est légère et va très bien au quotidien, discrète et classe, Polar continu dans le bon gout niveau design.

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Pour recharger la montre, c’est du micro USB, l’idée est bonne car nous disposons tous d’un câble micro usb mais ce n’est pas pratique sur la montre

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Logiciel PC

Télécharger le logiciel à cette adresse : https://flow.polar.com/m400

Quand le logiciel sera installé , vous pouvez brancher votre montre . Une page dans votre navigateur va s’ouvrir pour vous connecter ou vous inscrire sur la plateforme POLAR FLOW

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On vous redemande les infos personnels
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Ainsi que vos activités quotidienne pour le tracker d’activité intégré
4
Ensuite, votre montre synchronise avec vos profils par défaut
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A la fin, le logiciel vous propose une mise a jour (1.2.4 pour ma part).

La mise a jour c’est bien passé 😉
7

Programmations des profils sportif et option pour chaque sport.

Connectez vous sur le site internent  https://flow.polar.com/ (Pas besoin de connecter la montre) .

Cliquez en haut a droite sur profils sportives

profil 1

Vous avez un aperçu des profils pré enregistré, vous pouvez les supprimer via la petite corbeille ou les modifier .

vu profil

Si vous voulez en créer un nouveau, cliquez dans le premier cadre.

chosir profil

Puis ajoutez le sport

creation profil

Maintenant cliquez sur modifier

modifier 1

Vous remarquerez que vous pouvez ajouter jusqu’à 8 écrans personnalisés.

Cliquez sur modifier ou ajouter

modifier 3

Vous verrez un onglet qui s’ouvre en dessous et c’est là que l’on personnalise les écrans, il a plein de possibilité de donné et de 1 à 4 informations par écran.

modifier 4

Je vous conseille d’en mettre 3 , car 4 est super pratique mais peu lisible je trouve en course

Ensuite c’est des réglages de la montre et interactivité avec l’utilisateur

Vous remarquez en dessous qu’il y a des menus , voici les explications et les options qui diffère avec la V800

modifier 2

Élément de Base
C’est les réglages des tours automatique, la puissance du son , réglage sur vitesse ou l’allure.

element de base

Fréquence cardiaque 
Vous pouvez ici configurer l’unité affiché de la fréquence cardiaque est définir des zones personnalisés

frequance cardiaque

Gestes et commentaires 

Ce mode n’est utile que pour régler la pause auto sur la M400, les autres options sont pour la V800

geste et commentaire

 

Gps et altitude
Réglage du GPS  =>  Activé toutes les seconde ou désactivé

GPS et alltitude

Maintenant, il n’y a qu’à connecter votre montre pour synchroniser ou cliquer sur SYNCHRONISER
À cet instant, la configuration de la montre est terminé

Premier pas avec la montre

La montre dispose de 5 boutons

– Light : en haut a gauche pour allumer le rétroéclairage
– Back : en bas a gauche pour Retour, pause et arrêt
– Up : en haut a droite pour haut
– Down : en, bas a droite pour bas
– Start : au milieu a droite pour valider et déclencher un tour manuel

La montre démarre comme un peu toutes les autres avec une configuration langues, unités, poids, taille ….

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Polar reste sur le même principe, pas de soucis si on a l’habitude avec cette marque.

Les menus de la montre

La montre à 6 menus qui abrite plusieurs sous menus

Activité de la journée =>

– Temps d’activité, calories, pas
– Temps pour plusieurs activités a faire pour atteindre votre objectif (Debout, marche ou courir)

Calendrier =>

– Si sortie sport, retrouvé ici un résumé de votre sortie (Avec les records, heure, durée, distance, calories, graisses brûlés, Allure moyenne, allure maxi, Altitude (max, min, moy) et les tours auto
– Si porté au quotidien (temps d’activité , calories, pas et distance)

Réglage =>

– Profils sportifs (réglage de chaque profils, son, gps, capteur ,tour, réglage FC …)
– Réglages physiques (poids , taille, niveau d’activité ….)
– Réglage généraux (unité, verrouillage, langues, sons, couleur de la vue, connexion des capteurs et du tel …)
– Réglage de la montre (alarmes , heure, date …)

Test fitness (il faut la ceinture cardiaque) =>

– Commencer le test
– Résultat du test

Chrono =>

– Timer intervalle
– Estimation Chrono

Première sortie, votre montre est a jour et les FIX GPS est à jour
Choisissez votre sport et attendez qu’elle indique OK

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La montre met un temps variable pour capturer les signaux GPS, tout dépend si vous l’avez lancé récemment , la couverture nuageuse, et votre position par rapport aux satellites. Ce n’est pas mal mais pas exceptionnel, c’est dans la moyenne ( 30s à 1min30). Soulignons quand même qu’elle est plus rapide que la V800

Appuyez sur le bouton START (rouge) pour lancer l’activité

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Faites défiler les pages que vous avez réglés.

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Pour mettre la montre en pause , il suffit de cliquer une fois sur retour ou rester 3s appuyé pour arrêter la séance ! Si vous voulez repartir, bouton « START »

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Si vous appuyez sur « BACK », vous arrivez au rapport de sortie

Analyse des données

L’analyse des données se fait sur le site ou via l’application IOS ou Android
Connecter votre montre à votre ordinateur et synchroniser là.
Le site va s’ouvrir sur le calendrier

Fractionné

Pour créer un programme de fractionné, il suffit de se rendre sur l’onglet agenda, c’est ici que l’on programme une séance qui sera ensuite envoyée vers la montre, le choix de polar de ne pas pouvoir créer son programme sur la montre est dommage, ça pourra changer à l’avenir mais rien de sûr pour le moment

frac

Vous arriverez sur une page, assez bien faite faut dire, on débute avec le choix du sport, le nom que vous voulez sur la montre, la date et l’heure où vous pensez faire la séance

 frac1

Vous avez un objectif rapide soit en temps ou en durée, ensuite la fonction contre la montre …
Viens maintenant le plus intéressant, l’entrainement par phase, ici on programme le fractionner !

frac3

Pour répéter les phases, ne le faites qu’a la fin, car vous verrouillez la programmation.

frac4

Voila comment se presente a la fin avec l aperçu en dessous.

frac5

Le bouton “revivre” créer un petit film, qui nous fait revivre le parcours avec les infos importante

revive 1 

À certains endroits de votre sortie, vous avez même des photos à 360° tirer de google maps je pense, il a même sortie une photo sur un chemin que je cours.

revivre 2

Petit arrêt pour ma fc max sur le parcours.
revivre 3Résumé de fin avec les infos.revivre 4

Site internet

Vous arrivez sur une page avec une carte , a droite vous retrouverez toutes les courses qui vienne de ce terminer.

site accueil

On peut zoomer sur la localisation que l’on veut, moi qui habite dans le Nord Pas de Calais, je zoom sur la région et je peux voir ceux qui ont une POLAR à coter de chez moi : D
Mais ce n’est pas tout car on a accès à leur parcours, il suffit de cliquer sur l’activité qui vous intéresse au bandeau droit et on voie la trace sur la carte comme ci-dessous
PS : pour le V800 uniquement, on peut la mettre en favoris et suivre la trace sur la montre (pour le moment, on ne peut pas créer notre parcours mais juste en suivre un existant.)

site accueil2

Dans notre flux, on retrouve l’ensemble des sorties, dommage que l’on ne peut pas encore les nommer, car pas facile de retrouver une sortie précise.

site flux

Il faut cliquer sur ANALYSE pour avoir le détail de la sortie.
On retrouve, un résumé rapide avec le temps, la distance, les pulsations moyennes et les calories avec la carte en dessous.

site activité

On clic sur plus pour voir plus d’infos et indiquer une remarque par exemple ou notre ressenti.
site activité1

En bas de la page, on retrouve un graphique avec l’altitude, la fc et l’allure. On a également accès aux zones cardiaques à droite. En dessous, on retrouve les tours auto ou Manuel (0.5 km, 1k …

site activité2

Maintenant, si on veut savoir les infos à un endroit précis, il suffit de faire glisser les curseurs en dessous du graphique, on voie un cadre s’ouvrir avec les infos à l’endroit ou est votre curseur, sur le graphique, on voie aussi la position.

site activité3

L’onglet agenda et divisé en 2, d’un côté vous avez votre agenda ou le statut de récupération

Voici ici le statut de récupération, on voie les activités, en bleu c’est le tracker d’activité, en rouge les activités
site aganda 2

Et voici l’agenda, on retrouve les activités dans les cadres, mais aussi le pourcentage de l’accomplissement de l’activité quotidienne précédemment défini.

site aganda

En dessous de l’agenda on retrouve un résumé.

site aganda 3

La page profil rassemble toutes les données a ce jour, avec un résumé depuis que vous avez votre compte.

site profil

La page progrès nous montre nos progrès que “l’on a faits suivant les mois.

site progré

Quand on clique sur notre nom prénom, on a différents menus que l’on a vus comme la création des profils, mais aussi réglage qui permet juste de régler les données quand on a créé notre montre ou les données de confidentialité, ce qui peut être important.
Il y a aussi l’onglet PRODUITS, celui-ci référence tous les produits enregistrés avec ce compte .

Dans mon cas, on retrouve la V800, la M400, les capteurs de vitesse et cadence, ainsi que la ceinture cardiaque

site général

Le tracker d’activité intégré

Après avoir réglé sur le site ou dans le menu votre besoin d’activité journalière.
Sur la montre, une barre avec des pourcentages représente notre progression par rapport a l’objectif.
Dans le menu, vous retrouvez le temps d’activité, les calories brûlées, le nombre de pas et ce qui faut encore faire pour atteindre l’objectif.

Sur le site maintenant : Choisissiez le jour dans le menu
activité

C’est en dessous que ça ce passe, en bas de la page, vous retrouvez les infos via un cercle qui représente une horloge de 24 h
On peut remarquer le temps que j’ai dormi, le sommeil agité ou profond.
Les alertes d’inactivité, (désactivable), le nombre de pas, de calories, la distance, le temps rester assis, debout …

activité2

site aganda trackeractivité exemple marché

Sur la droite, on a des infos sur notre efficacité, si on clique dessus, une page s’ouvre avec une notation sur 3 de plusieurs points précis

activité exemple marché detail

Conclusion :

La montre n’est pas parfaite mais faut avouer qu’a ce prix, elle n’a pas de concurrente pour ma part, juste la qualité du GPS de la montre, les trackers d’activité intégrés, la personnalisation totale des écrans vaut bien plus que 159€ sur d’autres marques, la Garmin FR 220 qui est la concurrence chez Garmin est quand même 90€ plus cher (prix public)
Bien sûr la montre n’est pas parfaite mais je suis sur qu’ils vont l’améliorer …

Les points positives

– Montre légère et visuellement agréable au quotidien
– Écran personnalisable a l’infini avec 98 sports et plus de 30 données
– Écran lisible avec possibilité d’inverser les couleurs
– Tracker d’activité intégré
– Site bien fait et beau avec de bonne idée comme revivre la course
– Son prix pour une multi sport
– les records (ce que dispose pas la V800)
– Bon fix GPS (plus rapide que la V800 pour le moment)
– La prédiction du temps pour arriver (Ce que fait par la V800)

Les points négatifs :

– Pas de vibreur
– Ceinture H7 alors que la montre n’utilise pas la technique de FC sous l’eau, du coup la H6 est plus approprié
– Capteur limitée pour cette montre
– Fractionnée sur le site POLAR (comme d’habitude avec POLAR)

Voici le test de la petite sœur de la V800, la M400 pour un prix mini, 159€ sans ceinture contre 400€ pour la V800 sans ceinture Le test a été effectué avec la version disponible lors de mon test, le test a duré plusieurs mois Ce billet n’est pas sponsorisé. La Polar M400 est la seconde montre inférieur à 300€ avec GPS intégré chez polar. Elle remplace la RC3 GPS pour 100€ de moins ! Ce n'est pas rien, un si petit prix pour les fonctions qu'elle annonce, je me devais de la tester 😀 Ce test sera fait avec…
Comme prévu a son annonce , la Polar M400 est la montre référence en dessous de 200€, Les fonctions les plus importante de la V800 sont présente dans cette montre, Polar a sortie une montre abouti avec un prix tout a fait raisonnable , Le seul défaut est qu'elle ne dispose pas de la vibration. La personnalisation des écrans et simple et complètes,

Test de la Polar M400

Ergonomie - 7.5
Design - 7
Fonctions - 6
Rapport qualité/prix - 9
Personnalisation - 9
Précision GPS et Acquisition GPS - 8

7.8

Comme prévu a son annonce , la Polar M400 est la montre référence en dessous de 200€, Les fonctions les plus importante de la V800 sont présente dans cette montre, Polar a sortie une montre abouti avec un prix tout a fait raisonnable , Le seul défaut est qu'elle ne dispose pas de la vibration. La personnalisation des écrans et simple et complètes,

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2016-10-20T17:32:57+00:00

À propos de l'auteur :

Franck
J’ai 29 ans et je pratique le VTT depuis 2005, la course a pied depuis juin 2010 et le trail depuis 2012 . J’ai créé ce site Internet pour partager ma passion du VTT et du trail , Ce site me permettra également de suivre mon évolution ! Vous y retrouverez des tests , plans entraînements, citations ainsi que des photos running . Bonne visite

71 Commentaires

  1. Jonathan 27 mars 2015 à 11 h 21 min - Répondre

    Bonjour,

    Excellent test, très complet ! Vous qui avez eu l’occasion de tester la Forerunner 220 de Garmin, laquelle de ces deux montres auraient vos faveurs pour quelqu’un qui ne fait que de la course à pied ?

    Merci pour votre retour avisé 🙂

    Jonathan

    • Franck
      Franck 27 mars 2015 à 14 h 16 min - Répondre

      Bonjour, Merci pour votre message

      Dans les faits la 220 est uniquement fait pour le Running et la M400 est un peu plus polyvalente
      Moi je préfère la M400 pour design déjà mais aussi pour la réactivé du GPS, plus précis si vous faite du fractionné, le tracker… Puis le prix est bien plus bas
      Cela reste mon avis personnel après, sur la Garmin, la vitesse arrondi à 0.05 est pas top pour la précision …
      Après Garmin Connect est plus complet que POLAR Flow, l’application IOS/Android est aussi bien mieux chez Garmin ….

      PS : La polar ne vibre pas par contre si cela est important pour vous

      Voila mon avis perso, bon choix

      Sportivement
      Franck

  2. Jonathan 27 mars 2015 à 19 h 17 min - Répondre

    Bonsoir Franck,

    Hum … disons que la Garmin me plait principalement pour la couleur ( bicolore ) de son bracelet et de son écran. Avis personnel donc très subjéctif … Je me dis aussi que les technologies de la M400 sont plus à jour vs. la Garmin qui commence à dater, ai-je tors ?

    Si je comprends bien vos propos, il vaut mieux partir sur la M400 ? Je dois avouer que le coté vibreur, n’est pas le point le plus important pour moi.

    Le choix est donc plus que difficile pour moi. Il est très difficile de trancher sur ces 2 modèles en se basant sur les commentaires disponibles sur internet, d’où la consultation d’un pro !

    Cordialement.

    Jonathan

    • Franck
      Franck 27 mars 2015 à 19 h 41 min - Répondre

      Oui le design est propre a chacun, Ecran rond et bord assez important inutile sur le 220 , j’aime pas personnellement …
      Comme vous le dites, c’est vraiment subjectif 😛

      Lors de mes tests, je trouvais plus fiable et précise la qualité GPS de la M400, après la Garmin, vous pouvez faire votre fractionné sur la montre (Un plus pour moi) .

      Ma conclusion

      Garmin 220 => Ecran couleur, très légère, fractionné sur la montre, Garmin connect, Vibration
      Polar M400 => Ecran personnalisable plus poussé, Tracker d’activité, Précision GPS , Multi sport

      Ensuite, elle ont des points en commun donc il faut faire le pour et le contre de chaque montre, et choisir en fonction de vos goûts, car il faut quelle vous plaise déjà puis les fonctions dont vous allez utiliser (par exemple, le tracker d’activité et un plus mais je m’en fiche un peu … Idem pour la synchronisation avec l’application)

      Ensuite, j’ai pas lu tous les tests mais j’ai peut-être passé a coté de quelque chose …

      En tout cas , merci pour votre message mais je veux pas vous influencer dans votre choix, chacune des montres ont leur points fort et leurs points faible, C’est plus en fonction de vos besoins et votre feeling, n’hésitez pas si vous avez des questions.

  3. Clement 8 avril 2015 à 20 h 56 min - Répondre

    Bonjour,

    Comparatif très intéressant.
    Je viens d’acheter la M400 et j’ai un petit probleme, je n’arrive pas à savoir comment l’éteindre, afin d’avoir une batterie pleine pour effeçtuer des exercices longs.
    Si vous avez la réponse je vs remercie d’avance.

    • Franck
      Franck 8 avril 2015 à 20 h 59 min - Répondre

      Bonsoir , merci : )

      Non impossible a eteindre, comme la V800 d ailleurs …

      Le mode veille consomme tres peu

      Sportivement
      Franck

  4. arnaud 15 juin 2015 à 14 h 07 min - Répondre

    Bonjour
    Depuis plusieurs mois je possède la M400, après de nombreuses sorties ou courses je m’aperçois justement que la précision GPS au niveau de la distance n’est pas très précise par rapport au différents modèles de Garmin ( par exemple).
    Lors des 10 km j’ai une différence de 250m (en général) tandis que que mes amis sur garmin possèdent une différence de 5m. C’est un exemple. lors de mon marathon je me suis retrouvé avec 1km de plus…
    Également mes séances de fractionnées sur piste je m’aperçois également qu’elle n’est pas juste… et nous savons tous que la piste ne trompe pas 😉

    Y’aurait il un moyen de refaire étalonner la montre ou autre ?

    Je suis preneur de toutes les infos et retour d’expérience de chacun avec cette montre qui reste tout de même un très bon qualité/prix

  5. ArnaudB 19 juillet 2015 à 15 h 52 min - Répondre

    Bonjour,
    j’ai acheté un M400 en décembre 2014. Je me prépare à mon 3ème retour SAV 🙁
    En effet, suite à des problèmes de connexion/synchronisation, la montre a effectué un premier retour en mai. Après un changement de l’intérieur (il n’y a que le bracelet, boitier et capot arrière originels qui ont été conservés) c’est reparti pour un tour, très court… Vers le 10 juillet, séance avec cardio sans souci. Le lendemain, je refais la même mais pas moyen de détecter la ceinture. je fais changer la pile dans un magasin, puis tentative de connexion, et toujours rien. on retente avec une ceinture neuve, ça marche. et ma ceinture reste indétectable par 3-4 smartphones, 2 montres Polar. donc elle repart en SAV alors que la veille elle avait très bien fonctionné.
    En attendant je continue d’utiliser la montre sans cardio. et là depuis deux jours, plus moyen de faire une synchro avec l’ordi. La montre se recharge sans problème mais l’ordi ne la trouve pas… donc dès demain elle va repartir en SAV. Pour la dernière fois, car si je rencontre encore un souci avec, je pense qu’elle va finir à la déchetterie au rayon recyclage…
    J’espère être le seul à connaître autant de problèmes.
    Je suis un peu déçu car j’ai eu principalement des Polar, et là c’est la première fois que je rencontre tant de soucis.
    Sportivement

    @Arnaud : il faut synchroniser ta montre régulièrement pour que les données A-Gps soient les plus récentes possibles. mais le problème de distance différente restera quand même. le GPs est moins performant que sur la V800 à mon avis. On ne peut pas tout avoir malheureusment à ce prix là 😉

    • Franck
      Franck 20 juillet 2015 à 17 h 42 min - Répondre

      A oui
      Je l’ai plus la M400, j’avais pas eu de soucis pour ma part
      Sur la V800, j’ai pas de soucis

      Pour votre dernier problème, vous avez essayer sur un autre ordi ? (J’avais le même soucis avec le V650 au début a cause d’un service windows qui beugée)

      Sportivement
      Franck

  6. LAURENCE 6 septembre 2015 à 8 h 58 min - Répondre

    Bonjour,
    je viens de m’ acheter une Polar M400, grâce à ton test super bien fait. Je rencontre un petit problème et je ne sais pas si c’est normal. Lorsque je branche la montre au PC via le port USB, la fenêtre de synchronisation s’ouvre , il ne se passer rien tant que la montre n’est pas totalement chargée, febêtre blanche ( même si il ne lui manque rien du tout en charge) et après seulement elle synchronise. Ca peut donc prendre un moment.

    • Franck
      Franck 6 septembre 2015 à 9 h 26 min - Répondre

      J’ai aussi ce soucis depuis que je suis sous Windows 10 , si cela ne fonctionne pas, rebrancher la sur un autre port USB/ Redémarrer le logiciel (ou le PC)

      Redémarrer le logiciel fonctionne chez moi des fois, j’ai contacté POLAR et il m’on conseillé de renvoyer la montre au SAV (Trés rapide et compétant) mais je pense pas que ça changera car j’ai le meme soucis dés-fois avec le v650 donc je l’ai pas envoyé

      Je vous avoue, c’est assez pénible. J’avais pas ce soucis avant, je vais essayer dans savoir plus

      PS : si vous cliquez sur la barre des notifications, vous verrez un petit triangle jaune signifiant un problème de connexion

      • Franck
        Franck 6 septembre 2015 à 11 h 05 min - Répondre

        Voila, après recherche, mon problème semble résolu,

        Suite a la migration a Windows 10, j’avais un problème dans “Gestion des périphériques” avec un “Contrôleur de bus SM”

        J’ai réinstallé mes pilotes (Le message du contrôleur a disparu) et réinstallé POLAR FLOW SYNC , après redémarrage de l’ordi, ma POLAR V800 s’est synchronisé rapidement et enfin en entière, le V650 aussi . Après plusieurs tests, cela semble instantané maintenant

        Si cela peut aider plusieurs personnes

  7. Hamid 17 septembre 2015 à 14 h 42 min - Répondre

    Moi aussi j’aime bien cette montre (ca fermeture que j’adore son designe ces fonctions le rapport qualité prix….) le seul bémol est le vibreur qui n’est pas present car il est tres important pour moi vus son utilité pour les notifications les alarmes….. et cela ma décourager pour l’acheter
    j’aimerai bien savoir si la polar ferais une nouvelle version de la m400 avec le vibreur et j’aimerais aussi votre avis sur la Garmin fr 225 par rapport a la v800 et la m400
    Merci d’avance

    • Franck
      Franck 29 septembre 2015 à 17 h 41 min - Répondre

      Bonjour

      Votre message a passé en spam :/

      Pour le moment, rien de prévu a ma connaissance

      Dur de comparer les 3 car elle sont assez différente

      Sportivement
      Franck

  8. Julien 25 septembre 2015 à 11 h 56 min - Répondre

    Merci pour le test. Je suis en pleine réflexion pour remplacer ma Garmin 205 qui prend de l’age (et qui part en lambeaux). Après un tri, j’en arrive a retenir la m400 ou la Suunto Ambit 2R (en promo)

    Un truc qui me plait c’est l’estimation du temps de recup après une séance (“statut de récupération” chez Polar donc), mais il semble que ça ne soit dispo qu’avec la V800 …

    Mais avoir la v800 couplé à son compte flow permet d’avoir accès à la fonction pour la m400 également apparemment … La question est: est-ce que quelqu’un qui a uniquement la m400 peut confirmer ça ? (Donc pas de statut de recup si pas de v800)

  9. YANNOS 29 septembre 2015 à 17 h 28 min - Répondre

    je n arrive pas a contacter mon cardio polar m400 il le reconnais pas a l aide

  10. gregory 1 novembre 2015 à 13 h 04 min - Répondre

    bonjour que en et il pour le branchement du câble de chargement est ce durable ? j’ai plus lire je ne sais plus ou que ceci a une durée de vie faible sur la m 400

  11. Polo 3 décembre 2015 à 18 h 26 min - Répondre

    Bonjour Franck,

    Je souhaiterais offrir une montre gis cardio pour mon fils (27 ans), coureur régulier.

    La Polar M400 HR me semble la plus complète et performante pour un modèle haut de gamme.

    Toutefois, pourriez-vous, svp, m’éclairer sur votre propre avis concernant la Garmin Forerunner 225?

    Cette dernière prend la fréquence cardiaque au poignet, et il me semble aussi qu’elle est un poil au dessus de la Garmin Forerunner 220.

    Mais s’il fallait choisir entre la polar m400 HR et la garmin forerunner 225, quel serait votre réflexion?

    Merci bcp pour vos conseils!

    • Franck
      Franck 4 décembre 2015 à 18 h 15 min - Répondre

      Bonjour, la 225 a juste le cardio au poignet en plus de la 220
      Entre la 220 et la Polar M400, je préfère la M400 personnellement
      Entre la 225 et la Polar M400, cela dépend si vous voulez capteur au poignet

      Cordialement
      Franck

  12. Djoko83 9 décembre 2015 à 7 h 28 min - Répondre

    Bonjour,
    J’hésite fortement entre la Polar M400 et la Garmin FR 220 qui sont les deux au même prix.
    Petite question qui permettrait de faire mon choix : une des deux montres peut-elle être activée via un IPad sans passer par un PC classique ?
    J’utilise principalement une tablette donc ce serait plus pratique pour moi.

    Enfin j’ai entendu pas mal de commentaires sur des risques d’oxydation de la mini prise usb au dos de la M400 qui générerait pas mal de renvoi SAV, qu’en est-il ?
    Merci pour votre réponse

    • Franck
      Franck 9 décembre 2015 à 21 h 55 min - Répondre

      Bonjour

      Pour le micro usb, je sais pas
      Pour la mise a jour, uniquement a partir d’un PC/Mac

      Cdlt

  13. wilh 10 décembre 2015 à 18 h 51 min - Répondre

    Bonjour,

    Tout d’abord merci pour ce test.
    J’aurais une question concernant la programmation d’entrainement. Propriétaire d’une RC3 GPS le site PPT permet uniquement de faire une programmation en 4 phase ( échauffement / travail / récup / retour au calme.) Je recherche donc actuellement une montre pouvant augmenter le nombre de phase pour inclure des séances plus spécifique (pour éviter quelques bidouillages ) pour y intégrer notamment des séances de types pyramidales ou styles 3 x (10×400). Donc, grâce au site POLAR FLOW cela est – il possible et si oui combien de phase au maximume?
    Une dernière question : j’a lu le test de la RC3 GPS et il est mentionné que pour le moment pas de possibilité de transférer depuis PPT vers POLAR FLOW, des nouvelles à ce sujet?
    Sportivement;

    Wilh

  14. Thierry 19 décembre 2015 à 13 h 21 min - Répondre

    Bonjour
    Je pense acheter cette montre.mais quand est -il pour la précision de l’altitude???
    Toujours de précision moyenne? mise a jour en cours?
    Merci pour votre réponse

    • Franck
      Franck 19 décembre 2015 à 14 h 52 min - Répondre

      L’altitude GPS est fait par le GPS donc pas pour un baromètre
      La précision GPS est bonne

  15. Soner Da Viken 23 décembre 2015 à 22 h 15 min - Répondre

    Je me suis remis au running il y a un an et je prépare mon premier semi marathon. ( celui de Paris ).
    Je travaille avec un polar fut 4 mais j’ai décidé de sauter le pas. Mais j’hésite vraiment entre La Polar M400 et la Garmin Forerunner 220.
    Que penses-tu de ces 2 modèles ?

    Sportivement

    • Franck
      Franck 24 décembre 2015 à 11 h 40 min - Répondre

      Bonjour, C’est vraiment une question de gout et fonction . Je peut pas vous orienter vers l’un ou l’autre car il a des personnes satisfaites de l’une comme de l’autre et inversement aussi

      Sportivement
      Franck

  16. Bouwens frédéric 24 décembre 2015 à 9 h 55 min - Répondre

    Bonjour , j’ai la montre m400 , j’ai un vieil ordi qui reconnaît mon Samsung et autres périphériques . une fois le logiciel polarflowsync telechargé et malgré l’intitulé( : polarflowsync ne marche pas avec votre systeme dexploration qui m’est signifié avant le telechargement du dit logiciel) ,je branche ma montre et elle n’est pas reconnue , pouvez vous m’aider . Merci d’avance . Fred

    • Franck
      Franck 24 décembre 2015 à 11 h 38 min - Répondre

      Bonjour

      Quel système d’exploitation ?

  17. -Patrick- 9 janvier 2016 à 21 h 03 min - Répondre

    Bonjour
    J’ai depuis Noël la M40 j’en suis très satisfait, elle répond à mes besoins.
    Cependant je ne l’utilise pas pour la surveillance de mon sommeil, soit je l’enlève de mon poignet.
    Je suis surpris car tous les matins j’ai quelques calories au compteur (environ 500 cela n’est jamais la même quantité), cela sans avoir de valeurs dans le nombre de pas et où de valeur de pourcentage consommé dans mes objectifs…
    Avez-vous le même phénomène pour ceux qui ne porte pas la montre durant le sommeil ?
    Merci pour vos retours.
    Amicalement
    Patrick

  18. Samos 5 février 2016 à 16 h 02 min - Répondre

    Salut à tous,

    Je possède cette polar M400 et c’est une super montre gps.

    Ma petite question , est-ce que je peux la recharger sur le secteur 220v avec mon chargeur de portable?

    Merci

    • Franck
      Franck 5 février 2016 à 21 h 11 min - Répondre

      Bonjour

      Oui bien sur, si votre chargeur sort en 5V, vaut mieux éviter les chargeurs de plus d’ 1A d’après moi 😀

      Sportivement
      Franck

  19. Robert 13 février 2016 à 8 h 00 min - Répondre

    Bonjour,
    Suis a la recherche d une montre GPS etanche et cardio, pour mes sorties Paddle..
    Votre test est bien fait et bien convainquant…
    Ma premiere question est sur l’étanchéité de la montre?
    La deuxieme, recupere t on un tracé sur une carte de la sortie, apres connection.?
    Merci d’avance…
    Robert

  20. perrier 15 février 2016 à 20 h 46 min - Répondre

    Bonjour, j’ai eu l’heureuse chance d’avoir une m400 pour Noël. J’en suis pleinement satisfaite c’est tout à fait se que je voulais, mais depuis 2 jours elle ne me donne plus mon activité elle reste à zéro, toutes les autres fonctions marchent. Avez vous déjà rencontré ce genre de problème? Merci pour votre réponse.
    Salutations.
    Cécile

  21. Gigimoreto 23 février 2016 à 23 h 04 min - Répondre

    Bonsoir
    J’ai cru quelque part que la M400 avait la fonction de nous faire revenir a notre point de départ; Utile pour moi qui suit souvent en déplacement et peut aller courir dans des endroits que je ne connais pas.
    c’est vrai cette fonction est sur la montre ? Sur une autre ?
    Me reste plus que ça pour franchir le pas et l’acheter.
    Bonne soirèe
    Gilles

  22. Ponville Isabelle 6 mars 2016 à 9 h 48 min - Répondre

    Bonjour, Heureuse propriétaire de M400 ?
    Soucis, j’ai acheté la polar h7.
    Ma M400 ne la reconnaît pas.
    Pouvez vous m’aider ou s’agit il d’un soucis de fabrication.
    Merci à vous.

    • Franck
      Franck 6 mars 2016 à 16 h 19 min - Répondre

      Bonjour
      Les fonctions de la H7 ne seront pas pleinement exploité mais elle doit fonctionner pleinement avec votre POLAR

      Sportivement
      Franck

  23. Jeff 21 mars 2016 à 16 h 08 min - Répondre

    Bonjour

    Ma question :
    Peut on recharger la montre avec une batterie externe pendant une course ?
    Merci de votre réponse

    • Franck
      Franck 21 mars 2016 à 20 h 58 min - Répondre

      Bonjour

      Vu le connecteur, au poignet, c’est impossible mais dans votre sac, oui aucun soucis

      Sportivement
      Franck

  24. Géraud 5 avril 2016 à 14 h 45 min - Répondre

    Bonjour Franck.

    Déjà merci beaucoup pour le site c’est vraiment génial !
    Je viens de recevoir aujourd’hui même ma Polar m 400 et je ne trouve pas le moyen d’éteindre la montre (si cela est possible) ?
    Après j’ai une autre question, j’ai vu sur pleins de sites qu’il y avait des problèmes de connections avec l’ordinateur au bout d’un moment, personnellement je pense que le problème vient de la sueur et de la saleté qui se met dans l’emplacement pour brancher le fils … donc ma question est la suivante : est ce que l’on peut vraiment rincer après chaque sortie la montre avec de l’eau ? ou alors est ce que ce n’est pas mieux pour assurer la longévité de la montre de mettre une bande anti transpiration sous la montre ?

    Merci beaucoup et bon sport à tous 🙂

    • Franck
      Franck 5 avril 2016 à 19 h 56 min - Répondre

      Bonjour et merci

      Non, on ne peut pas l’éteindre.
      Bonne question, la mouiller oui mais il faudra attendre qu’elle sèche pour la brancher , donc pense pas que c’est la meilleure solution.

      Sportivement
      Franck

  25. celine 5 avril 2016 à 15 h 16 min - Répondre

    bonjour je n’arrive pas a télécharger le logiciel pour configure ma polar m400
    le message d’erreur me dit que flowsync ne prend pas en charge mon système d’exploitations

    • Franck
      Franck 5 avril 2016 à 19 h 56 min - Répondre

      Bonjour, quelle est votre système d’exploitation ?

  26. leseur 20 avril 2016 à 14 h 34 min - Répondre

    bonjour, tout allais bien mais ma montre s’est éteint( fin de batterie et moi absente) . depuis impossible de lui faire détecter le H7.. j ai changer la pile, mais rien…que faire? Merci

    • Franck
      Franck 22 avril 2016 à 14 h 43 min - Répondre

      Bonjour

      Il faut supprimer la ceinture sur la montre et sur le site internet POLAR FLOW et la refaire détecter !
      Normalement, cela devrait fonctionner

      Sportivement
      Franck

  27. Ludovic 25 avril 2016 à 23 h 13 min - Répondre

    Bonjour, je regarde différent test sur les montres pour m’en acheter une.
    La M400 me parait complète mais beaucoup de personne se plaint de petit problème mais à répétition à ceux que je peut lire..

    Je cherche un montre avec fréquencemètre, calcul de calorie dépensé, GPS (si possible), pour la course et pratiquant du foot en club une montre compatible avec un capteur FC thoracique ne pouvant jouer avec une montre.
    Vous me conseillez quel modèle et quel marque ?

    Sportivement, Ludovic.

  28. Ludovic 26 avril 2016 à 8 h 17 min - Répondre

    Bonjour, je chercher à investir dans un montre alors la M400 me parait correct mais beaucoup de problème se plaint de problème à son égare..

    Je souhaite investir principalement pour les fonction de cardio-fréquencemètre, le nombre de calorie brûlées, GPS (si possible) lors des séances de running mais également adaptable avec une cardio-fréquencemètre thoracique car je pratique du football et j’aimerais suivre mes séances. De plus j’aimerais qu’elle soit compatible avec des applications pour suivre les progrès et une application de nutrition.

    Quel modèle me conseillez-vous ? ou quelle marque ?
    Sportivement

    • Ludovic 26 avril 2016 à 8 h 18 min - Répondre

      désolé pour le double-post..

    • Franck
      Franck 27 avril 2016 à 16 h 48 min - Répondre

      Bonjour

      La M400 est bien pour vos besoins ou encore une Garmin 220/210/15

      Sportivement
      Franck

  29. Ludi 29 avril 2016 à 12 h 57 min - Répondre

    Bonjour amis sportifs ,
    Heureuse propriétaire d’un m400, tout ce que je voulais pour mes runs ! En revanche devant toujours etre joignable professionnellement j’avais opté pour cette montre pour sa fonction de notifications. Or je n’ai pas du tout l’onglet notification telephone dans le menu réglage. Est-ce normal ? Y a t’il une manip à faire via le polar flow ? Mon iPhone est bien reconnu par la montre, le blutouth est connecté mais rien n’y fait… Pouvez vous m’aider svp ?
    Merci et bon sport à tous !

    • Franck
      Franck 30 avril 2016 à 19 h 08 min - Répondre

      Bonjour, oui réglage, réglage généraux, connexion et synchro .

  30. cindy eder 3 mai 2016 à 14 h 54 min - Répondre

    Bonjour ,jai une petite question je dispose de la M400 par contre jai un petit logo sur l’ecran indiquant un point d’interrogation encadrer si vous pouvais me dire ou m’aider ce que cela veut t’il dire Merci.

    • Franck
      Franck 6 mai 2016 à 7 h 57 min - Répondre

      Bonjour, aucune idée, rapprochez vous du SAV de POLAR

      Sportivement
      Franck

  31. Sylvie 6 mai 2016 à 10 h 19 min - Répondre

    Bonjour,
    Merci pour cet article.
    Je suis l’heureuse propriétaire d’une M400 depuis 1 an et demi et jusqu’à peu cette montre était absolument parfaite.
    Mais depuis une mise à jour (2-3 mois), la programmation de fractionné plante et supprime les dernières phases de la séance. Impossible donc de suivre un plan. Polar est au courant et dit travailler sur le problème. Savez-vous pour quand est prévue cette mise à jour ?
    Merci,
    Sylvie

  32. MAXIME 31 mai 2016 à 14 h 15 min - Répondre

    Bonjour, j’ai acheté une M400 en juillet 2015 dans le but de nager en mer.
    Lorsqu’on est dans l’eau la montre bipe et affiche “perte de signal gps”, il faut sortir le poignet de l’eau et attendre, mais ça recommence d’ès qu’on nage.
    En septembre j’ai dû la rapporter en SAV car impossioble de synchroniser. Ils l’ont gardée deux mois et ont changé tout l’intérieur à ce qu’on m’a dit. Je l’ai utilisée jusqu’à la semaine dernière avec sans cesse des problèmes de connection, il fallait s’y reprendre plusieurs fois en débranchant le câble, souffler sur les contacts pour arriver à synchroniser. J’ai nagé en mer et le GPS m’a paru faux, comparé au trajet mesuré sur une carte (GPS 3.4 km et carte 2.7 km). Le tracé GPS est très imprécis.
    Puis samedi dernier je suis allé courir avec la ceinture cardio, et la montre n’a pas voulu fonctionner, aucune réaction en appuyant sur les boutons. Je pense que cette montre n’aime pas du tout l’eau de mer. Le câble usb n’est pas une bonne solution de connection, c’est une galère, et c’est lent. Dommage car j’ai beaucoup aimé les fonctions, les sports pré-programmés incluant le circuit training/crosfit et le site Polar avec l’affichage de l’agenda, et la fonction “revivre la course”.
    J’ai donné la M400 en SAV, et acheté une Garmin fenix3 HR pour nager en mer, là le système de contact pour synchroniser est très bien, et le GPS ne perd pas le signal quand on nage..

    • Franck
      Franck 31 mai 2016 à 20 h 49 min - Répondre

      Bonjour, je comprend votre problème et le problème de la M400, cependant, ceci est “NORMAL” car elle n’est pas prévu pour nager en outdoor . C’est la V800 chez POLAR

      La FENIX 3 est fait pour ceci et coûte 4 x plus cher minimum . Ce n’est pas comparable

      Sportivement
      Franck

  33. Gilles VIOLANT 31 mai 2016 à 21 h 50 min - Répondre

    Gilles 31 mai 2016
    Bonjour, j’aimerais savoir si je peux suivre un parcours sur ma polar m400 et si oui comment faire.
    Maintenant il est possible d’importer des parcours gpx, alors cela serais bien de pouvoir les suivre
    Sportivement Gilles

    • Franck
      Franck 6 juin 2016 à 20 h 14 min - Répondre

      Bonjour
      Non ce n’est pas possible sur la M400, c’est disponible sur la V800 et V650 uniquement

      Sportivement
      Franck

  34. Delangle 21 juin 2016 à 16 h 52 min - Répondre

    Bonjour,
    J’ai une Polar M400 depuis 3 jours, et pour l’instant j’utilise le suivi d’activité et je me pose des questions:
    quand vais dans le journal de la M400 et que je regarde l’activité faite le jour précédent je n’est pas la même distance que dans l’information trouvé dans le webflow sur mon PC après l’avoir connectée, par exemple sur la M400 j’ai un distance de 0.13km (ce qui me parait très peu) alors je vois une distance de 3.62 km sur mon PC via le Web Flow ??? les autres valeurs correspondent , nombre de pas etc .. avez vous une explication ?
    Sinon comment fait la M400, pour connaitre la distance, sachant qu’il n’y à pas de GPS en intérieur ?, j’ai cru comprendre que la M400 devait connaitre la distance d’une foulée ? faut il la calibrer, comme marcher en extérieur avec le GPS activé pour avoir une référence ?
    Merci d’avance pour vos réponse, car je débute
    Jean Luc

    • Franck
      Franck 16 juillet 2016 à 21 h 37 min - Répondre

      Bonjour

      Pour la première , voyez avec le SAV
      La seconde, oui, faut courir un peu avec pour qu’elle apprend votre foulée

  35. Eric 30 août 2016 à 15 h 39 min - Répondre

    Bonjour à tous,

    Je suis intéressé par l’achat de cette montre m400.
    Cependant il y a énormément d’avis négatifs sur internet concernant l’oxydation de la connexion USB. J’ai donc consulté le mode d’emploi de la montre ainsi que le site du support Polar et il est spécifié de rincer le port USB (il est étanche) sous le robinet après chaque utilisation et de laisser sécher. Je ne trouve aucun avis posté sur internet concernant cet entretien et son efficacité mais que des messages de regrets liés à l’oxydation. Certains d’entres vous prennent-ils le soin d’effectuer cet entretien et est-il donc efficace ? Le problème d’oxydation est-il alors réglé ?
    Merci par avance pour vos retours et bon running à tous.

    • Franck
      Franck 4 septembre 2016 à 16 h 02 min - Répondre

      Bonjour, oui pas top le port USB de la M400. Mais je sais pas si le laver a chaque fois reste une solution, car si pas humide comme l’hiver par exemple. Pourquoi mettre de l’eau dessus ?

      Sportivement
      Franck

  36. Eric 30 août 2016 à 15 h 55 min - Répondre

    Bonjour à tous,

    Je suis intéressé par l’achat de cette montre m400.
    Cependant j’ai trouvé sur internet de nombreux commentaires négatifs liés à l’oxydation du port USB. J’ai consulté le mode d’emploi et le support Polar et il est préconisé de rincer sous le robinet le port USB après chaque utilisation et de laisser sécher. De tous les commentaires lus, aucun ne fait mention de cet entretien mais uniquement de regrets après l’apparition de l’oxydation. Certains d’entre-vous réalisent-ils cet entretien et est-il efficace ? Les problèmes d’oxydation sont-ils réglés ?
    Merci pour vos retours et bon running à tous.

  37. Elodie 31 août 2016 à 11 h 02 min - Répondre

    Bonjour.
    Je vous qu’il y a le même post que la question que je souhaite vous posez. Je ne garde pas la montre au poignet la nuit et le matin elle inscrit entre 200 et 500 calories. Alors que le reste est à 0 .Avez vous une réponse. La question est la même que patrick posté le 9 janvier.
    Merci d’avance

  38. adelaide 1 septembre 2016 à 16 h 29 min - Répondre

    BONJOUR,

    je fais du running extérieur 2 / semaine et vais à la salle de sport pour de la muscu et du hit cardio. Je suis interéssée par l’acquisition d’ une montre polyvalente avec GPS me permettant de calculer mes calories, distance, faire du fractionné etc ainsi que d’avoir un suivi d’activité journalier.

    En voyant différents blogs la tomtom runner m’a l’air adéquat sauf que l’analyse des données est très succinct; la polar m400 est complète mais avec de gros problème de connectique. Dans ce cas que me conseillerez vous pour une montre à moins de 200€ ??

    ps: vos pages test sur les montres sont très bien faites et intéressantes

    • Franck
      Franck 4 septembre 2016 à 16 h 04 min - Répondre

      Merci

      La Garmin 230 est pas mal non plus
      Aprés il a des pour et des contres pour toutes les montres
      La M400 reste peu cher avec un bon SAV

      Sportivement
      Franck

      • adelaide 6 septembre 2016 à 8 h 14 min - Répondre

        OUI c’est sur.
        merci en tous cas pour votre réponse.

  39. Marques christine 16 septembre 2016 à 13 h 22 min - Répondre

    Bonjour Franck

    Je cours avec la montre M400 depuis plusieurs mois tout allais bien jusqu’a la semaine derniere après avoir chargé la montre l’ecran c’est eteint completement impossible de retrouver l’ecran que se passe t’il?
    Merci de m’apporter une solution
    Sportivement Christine

    • Franck
      Franck 22 septembre 2016 à 20 h 28 min - Répondre

      Bonjour, problème de charge ? Avez vous essayé un autre câble ?
      Je vous conseil de contacté le SAV, il sont rapide et efficace .

      Sportivement
      Franck

  40. LM 22 octobre 2016 à 10 h 23 min - Répondre

    Bonjour, je souhaite acquérir on montre de sport. Le modèle polar M400 m’a l’air intéressant cependant je pratique également la natation, cette montre est-elle utilisable pour cette pratique ? De plus j’aimerai savoir si on peut rentrer un programme de fractionné pour la course à pieds ?

  41. Olivier GRAIGNIC 5 novembre 2016 à 15 h 25 min - Répondre

    Bonjour Franck,

    j’ai cette montre depuis 6 mois, sans problème particulier, couplée au cardio H7.

    j’ai eu récemment un message m’alertant de la fin prochaine de la pile. je n’ai pas pu la changer avant que la ceinture cardio ne réponde plus. Suite à changement de pile, impossible de la faire détecter par la montre (la H7 était par contre détectée comme périphérique bluetooth par mon téléphone.
    j’ai supprimé le H7 sur la montre et le site, relancé la synchro et le couplage s’est réeffectuée. tout semble ok maintenant.

    en résumé : merci pour les info de votre réponse du 22 avril, il n’y avait rien de ce type sur le site de POLAR 🙂

  42. Cassou 23 juillet 2017 à 7 h 28 min - Répondre

    Bonjour,

    Comment régler le retour départ par défaut sur la Polar M400;

    Merci d’avance pour votre réponse

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